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維霖診所曹醫師評價建議，愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。因此被視做抗癌的明日之星。BEMER微循環健康理療儀維霖診所院長發現：根基上每個人都存在著分歧水平的微輪回障礙
紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後同時也會增加自然殺手細胞的數目。

維霖診所曹為霖醫師提議， （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。工研香檬壽喜燒醬 | 320 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨
隨著年齡增長加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境

台北維霖診所曹為霖建議，出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。一旦發現菌群失調丁斌煌醫師觀察：將線材固定在臉部的筋膜上，把兩頭鬆弛的肌膚組織集
當微循環出現障礙時讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。

曹為霖提議，需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。和甜食會影響人體製造白血球微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈維霖內科診所：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）
條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的

曹為霖醫師建議，然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素人體內的菌群也變得多樣茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。丁斌煌醫師：幾近所有的標準美男，都沒有肥厚的腮幫子或骨頭明顯
抑制“壞”細菌的生長。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。


Canon EOS R5 100mm ISO1600 f/5.0 1/250s
Canon EOS R5 100mm ISO640 f/2.8 1/250s

SA 球面像差節制環
鎖定鍵

RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 最迥殊之處莫曩昔內建「SA 球面像差節制環」，而「SA」也就是「Spherical Aberration」的縮寫，可藉此來控制球面像差顯現的水平，講白話一點就是用來調理散景的輪廓，一般來說球面像差的校訂越少，焦外散景相對也越和婉，早期很多柔焦鏡亦是採用不異原理，但伴隨而來的就是銳利度被犧牲，不外 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 有了節制環便能在影像的柔和與銳利之間找到最好均衡。






Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/1000s

鏡尾結構
橡膠圈

既然身為 「L」鏡，RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 天然也具有防塵防滴能力，是以在鏡尾處可以看到熟悉的橡膠圈，這也是避免塵埃或水份從卡口處入侵的關鍵防地。
噢～對了！這顆 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 的產地一樣來自日本，一直以來也是 Canon 的堅持。 Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/500s

Canon EOS R5 100mm ISO100 f/4.5 1/400s




Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/400s


Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/400s
Canon EOS R5 100mm ISO640 f/6.3 1/160s



/// SA 球面像差節制｜-4 / 0 / +4 之間的比力


Canon EOS R5 100mm ISO100 f/5.0 1/1000s



鏡頭的開放光圈越大，口徑蝕的情況也越顯著，從下列組圖可看到 f/2.8 時有稍微的口徑蝕，也就是在影象周圍近似貓眼或是橄欖球的外形，不外這現象可跟著縮光圈而改善，我採 1/3 EV 級來調劑光圈，可能縮到 f/5 以後口徑蝕情況幾近可完全被改良。
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/1250s




RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 光圈由 9 枚光圈葉片構成，從下面的規範可以看到從 f/4 開始便可看到逐步顯性成長的星芒，f/8 起頭的星芒樣式變得更明明，也是 9 枚光圈葉片佈局的原因，是以能得到 18 道的放射狀星芒，其星芒樣式較接近海膽的造型。

Canon R5 + RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 拍攝樣本（機身直出 JPG）



Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/200s


f/2.8
f/3.2
f/3.5
f/4
f/4.5
f/5.0



Canon EOS R5 100mm ISO1250 f/5.0 1/320s

4級IS｜01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
5級IS｜01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
6級IS｜01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
7級IS｜01
02
03
04
05
06
07
08
09
10




1.4x 的放大倍率真的狂，並且 MF 時螢幕還還能同步顯示放大倍率與對焦距離，更有益於掌握方針與前玉的距離，上腳架作業的話也更容易操作。
「SA 球面像差節制」的需求則是因人而異，若是覺得微距鏡的成像太銳利，想適度賜與一些柔焦效果，即可履行「SA -」來柔化焦外散景與前景，可以應用在錄影方面也是相當有趣的施展闡發體式格局，究竟結果這不容易後製殺青，相信在創作時也能派上用場。

/// 抗耀光比力


光學佈局
光圈葉片

RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 的前後玉均帶有「氟鍍膜」，使鏡頭在未安裝珍愛鏡時更易於潔淨、調養，其光學構造採 13 群 17 枚的設計，光圈葉片的數目為 9 枚，細心察看官方的規格才知道這顆新鏡居然沒有任何的非凡鏡片在內，當初 EF 100mm f/2.8L Macro IS USM 最少還有 1 枚 UD 鏡片，話雖如斯官方也強調 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 的前玉採用高折射率鏡片，能有效抑制色差，別的每枚鏡片的打磨也經過最好化設計，有益於減輕鬼影的出現，接著先休息一會兒～來看看吉姆拍攝的生態微距範例吧！
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/1600s

Canon EOS R5 100mm ISO125 f/2.8 1/200s

/// 防手震的對照｜4～7 級


Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/1000s



Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/200s


提到微距鏡我本身就是 EF 100mm f/2.8 Macro USM 的多年用戶，首要作為棚內拍攝利用，偶然充任人像鏡...（買不起L定焦鏡），所以對這類東西鏡還算是熟習，不過微距鏡最棘手的仍是得在「景深、對焦距離、安全快門、感光度」這四者之間找到最佳平衡，挑照片也看得我目炫瞭亂。 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 的鏡身的材質保持強化塑料，鏡身結構支援防塵防滴，體積約 81.5 x 148（mm），重量才是 730 公克，體積略小於 EF-Mount 版本，但重量則是多了 105 公克。
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/160s
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/1600s

不帶有任何一枚低色散鏡片於光學構造當中，僅以賴前玉那枚高折射率鏡片來下降色散的環境，也許也是因為最大光圈僅 f/2.8 的原因，從實測成果來看開放光圈在照片中高反差的裁切區域幾近發覺不到「紫邊」，不論是中心或邊緣影象皆是如斯，也讓小編開了眼界。

Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/1600s
Canon EOS R5 100mm ISO400 f/4.0 1/250s

Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/200s
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/6.3 1/320s


Canon EOS R5 100mm ISO160 f/8.0 1/125s


2.8
4
5.6
8
11
16
22
32


Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/200s
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/2500s

/// 解像力比力






/// Canon RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 利用心得



Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/500s

/// 色散抑制表現



Canon EOS R5 100mm ISO1000 f/5.6 1/250s

/// 比來對焦距離 26 公分｜1.4x 放大倍率





R5 或 R6 搭配有 IS 防手震的鏡頭時，是沒法單獨封閉鏡頭或機身的防手震功能，所以以下測試皆有機身防手震的加持，而官方透露表現 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 加成後的防手震最高來到 8 級，這顆鏡頭它的安全快門速度理應是 1/100s。

/// One-shot + AI Servo 對焦速度測試｜靜物 + 人像



Canon EOS R5 100mm ISO125 f/2.8 1/200s


Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/200s
最後仍是請各位多花點時候看看文末的實拍樣本，微距題材的佔比約一半擺佈，另外一半就是標準的人像照（未利用SA），已入手的同學也迎接上來跟大家分享你的利用心得唷！
固然仍是要嘉勉它的對焦速度，在全行程對焦局限內拍攝移動中的人物仍是能輕鬆完成對焦，絲毫不遜於 RF85 f/1.2L 這類的定焦鏡。 Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/640s


Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/200s
Canon EOS R5 100mm ISO250 f/2.8 1/200s









Canon EOS R5 100mm ISO1000 f/8.0 1/125s
Canon EOS R5 100mm ISO50 f/4.5 1/500s
Canon EOS R5 100mm ISO1250 f/7.1 1/160s


Canon EOS R5 100mm ISO125 f/2.8 1/125s




# 攝影合力：直直
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/500s

昔時 EF 100mm f/2.8L Macro IS USM 內建的 IS 防手震為 4 級，最新的 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 則提升至 5 級，如許的優點就是搭配 EOS R 或 RP 這類機身能有發揮，若搭配內建機身防手震的 R5 或 R6 時，綜效防手震最高可來達 8 級，不過這只是理論值...現實顯示還是測過才有謎底！

Canon EOS R5 100mm ISO1250 f/13.0 1/320s

鏡頭本體
相幹配件

Canon RF-Mount 目前在線上販售的鏡頭，包羅本篇的 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 總計有 20 顆，而在 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 推出前我想 EF-Mount 或 RF-Mount 用戶的首選應該照樣 EF 100mm f/2.8L Macro IS USM 這顆紅圈微距，它是首顆掛上「L」的微距鏡同時也是最後一顆，畢竟接下來就是 RF-Mount 的時期，若是預算不敷無法直上這顆新鏡也無妨，暫時用轉接環仍是可以擋著用，只不外 1.4x 與 1.0x 的放大倍率就是有差。

Canon EOS R5 100mm ISO100 f/3.5 1/400s


Canon EOS R5 100mm ISO640 f/10.0 1/250s


RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 獨一的鍍膜就唯一前玉的「氟鍍膜」，而非 L 鏡當中常見的「ASC 空氣球體鍍膜」，所以在面臨強烈的點光源時，也很難避免光斑或鬼影泛起，以下是各級光圈的實測了局。

Canon EOS R5 100mm ISO320 f/5.0 1/250s





# MD：薛薛
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/640s

/// 星芒測試











A｜720 X 480 Crop
B｜720 X 480 Crop
C｜720 X 480 Crop
D｜720 X 480 Crop
A｜原圖 f/3.5 1/400s
B｜原圖 f/10 1/250s
C｜原圖 f/11 1/250s
D｜原圖 f/2.8 1/800s
鏡身左邊
節制環
對焦距離控制器
AF/MF｜防手震開關

RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 的控制端大都設計在鏡身的左邊，另外鏡身由上至下的轉環別離是「節制環」、「對焦環」和「SA 球面像差控制環」，起首最上圈的節制環可依照利用者設定來決議節制項目，例如：光圈、快門、感光度...等等，RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 支援全時手動，當對焦模式切至 MF 時，就可透過螢幕上顯示的「對焦距離」與「放大倍率」來確認當下的拍攝狀況。

對焦距離節制器上共有三種對焦距離可指定，第一種就是 FULL 代表對焦距離從 0.26m～∞，這是最基礎的模式但合焦進程也會長一點，第二種是「0.5m～∞」合適給微距以外的題材，對焦時也不容易被前景所影響，第三種「0.26m～0.5m」則可以讓拍攝者專注在微距的題材上，不會遭到靠山影響；善用這項功能不僅可以削減對焦的失誤率，也能夠適時的晉升對焦速度。

為了避免誤觸所以在鏡身的右側增設「Lock 鍵」，鎖解後才能操作 SA 球面像差控制環，稍後也會有具體的實測比較讓人人參考。 其工作原理也很簡單，因為 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 採用兩組 Nano USM 對焦馬達來節制鏡組，而節制環能使對焦鏡組與浮動鏡組的作動分歧步，從而改變球面像差的強弱，達到節制散景或是擴大到整張照片。


以下測試與目的的對焦距離都落在 1 公尺，並一樣以手持方式來履行防手震測試，前面試了幾張我就跳過 8 級（快門速度 2.5s）的測試，因為成功率或許只有 1～2 成，後來減至 7 級（快門速度 0.6）的成功率約 4 成，以下就是 7 級～4 級 防手震的測試結果，4級（快門速度 1/13s）的成功率已高達 8 成，也對照契合實用性而不是賭命運運限。





A組｜-4
0
+4
B組｜-4
0
+4
C組｜-4
0
+4
D組｜-4
0
+4

以不帶任何特殊鏡片僅倚賴一般鏡片能有如許的 MTF 表現也是相當不輕易啊！特別是邊沿畫質的闌珊也有限，到底怎麼辦到的我其實很疑惑，那曩昔很多鏡頭塞一堆非凡鏡片的意圖是？？？解像力的測試我一樣拍攝無限遠的目標，如許一來對照沒有景深的困擾，印象某次測微距畫質為了讓畫面的中心及邊沿景深一致弄好久都搞不定，這回憶看近拍施展闡發的麻煩直接看實拍樣本吧～典範可多的勒！從以下浮現來看，工作光圈落在 f/2.8～f/16之間，f/22 起頭便有較著闌珊的跡象，
RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 採用「電子浮動對焦控制」，以兩組 Nano USM 馬達劃分鞭策對焦鏡組及浮動鏡組，提供更短的比來對焦距離及高速主動對焦，同時也能確保這顆鏡頭在不同的對焦距離下也能保有不異的畫質。以下是吉姆針對靜物以及移動中人像的對焦回響反映，對焦距離皆設在「Full」，從實測成果來看應該很難想像「微距鏡」居然具有如斯活絡的對焦速度吧？最少我是這麼想的啦！

Canon EOS R5 100mm ISO100 f/5.6 1/500s
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/7.1 1/160s


Canon EOS R5 100mm ISO400 f/8.0 1/125s


盼了好久 Canon 終於在 RF-Mount 接環上推出第一顆掛上「L 」的「RF 100mm f/2.8L Macro IS USM」微距鏡，有別於傳統微距鏡的關三點，讓它比過去甚至它牌的百微更有優勢，其一就是具有 1.4x 的放大倍率，其二它內建 SA 球面像差節制環，可視需求調劑焦外散景氣勢派頭，再來最後就是自帶 5 級 IS 防手震，搭配 R5/R6 的機身防手震，加成後更可到達 8 級水準，這應該是多數攝影師必備的功能之一。 Canon EOS R5 100mm ISO125 f/2.8 1/200s
Canon EOS R5 100mm ISO200 f/2.8 1/160s
其實我當初完全不知道該怎麼對照放大倍率，因為鏡頭外觀沒有對焦唆使窗，印象螢幕上的數位對焦尺也只會顯示對焦距離，但還想到居然還貼心的附上「放大倍率」提醒，這點我真的感覺超實用，且搭配三角形的合焦提醒功能，操作起來很讓人安心。 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 所擁有的 1.4x 的最好放大倍率，在「百微」市場上可說是傲視群雄，在比來對焦距離 26 公分時方可達成，而對焦距離在 28 公分時，放大倍率則是 1.0x。
Canon EOS R5 100mm ISO160 f/2.8 1/200s
Canon EOS R5 100mm ISO1000 f/6.3 1/250s

2.8
4
5.6
8
11
16
2
32



▲對焦距離：FULL / 單次+陸續自動對焦 ▲對焦距離：FULL / 眼部連續主動對焦

Canon EOS R5 100mm ISO1600 f/8.0 1/125s




中央/2.8
4
5.6
8
11
16
22
32
邊沿/2.8
4
5.6
8
11
16
22
32

▲SA 球面像差控制：人像範例 ▲SA 球面像差節制：靜物類型

前面紙上談兵空話了一堆，仍是操槍實戰對照有說服力，前後大概拍了十來組，以下精選四組給人人參考， 「-4」時焦外散景最柔和，這時候不論是一般的散景或光點幾近都能柔成一片，就像是陳年糖水照也像是用凡士林塗抹前玉而營建出的氛圍，「0」這時候就是作為標準基準，「+4」會將焦外的光點散景輪廓變得鋒利且清晰，有點近似折返濾鏡帶來的效果，不外這時候前景卻無法避免的會有柔焦結果，如果合時調劑 SA 的強弱，我想或許是創作的好輔佐。

Canon EOS R5 100mm ISO2500 f/8.0 1/160s









ET-73C 遮光罩
釋放鍵
消光羅紋
安裝遮光罩

RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 隨鏡供應的配件包羅了前後蓋及遮光罩，惋惜的是新式的腳架環需另購且單價也不便宜，但對於有職業需求的用戶來講會適用許多，分外是要調劑程度或垂直構圖的時辰。ET-73C 的筒型遮光罩材質一樣是強化塑料，亦使用消光黑來表現，設有遮光罩解鎖鍵便利取下遮光罩，遮光罩內緣採消光羅紋處理，藉此降低光線反射的機率。


Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/3200s







/// 鏡頭外觀與特點介紹




從影像的畫質，接著到色散、抗耀光的顯露，幾近都是高水準的表現，不必擔心它在實戰方面的能力。 現實試用下來我對 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 各方面的浮現都很對勁，在 4500 萬畫素的顯示下，鏡頭解像力的好壞一目了然，而且光學結構內完全沒有非凡鏡片的設計幾近只存在平價鏡頭當中，沒想到出現在 RF-Mount 的紅圈「百微」身上。


Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/125s
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/640s



/// 口徑蝕測試



Canon EOS R5 100mm ISO1600 f/16.0 1/250s



重視
俯視
側視
握持

此次測試 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 所搭配的機身當然是選擇 45MP 高畫素的 R5 囉！這組合在單手握持拍攝時還撐的住，長工作時候也會吃不用，但假如是拍攝微距題材建議還是雙手操作或上腳架對照穩當。

1.4X｜26cm
1.0X｜28cm

以下分別是 1.4x 與 1.0x 放大倍率的差別，也因為對焦距離在 26 公分時，鏡頭擋住目的的光線也越多，這時就得要屬意光線的分布，或有沒有人造光可派上用處，我想這時棚燈或延續燈應當是基本配備啦！

1.4x（f/10、1/200s、ISO 100）
1.0x（f/10、1/200s、ISO 100）


中心｜2.8
4
5.6
8
11
16
22
32
邊沿｜2.8
4
5.6
8
11
22
32
32


Canon EOS R5 100mm ISO250 f/2.8 1/200s
本篇小編也針對生態微距與人像攝影兩部份拍攝大量的照片並進行測試，對 RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 有興趣的可別錯過此次的測試陳訴。
可說是「微距與人像」兩用的中長焦鏡頭，提到微距鏡我想大都人最在意的除了畫質以外，還有它的自動對焦速度，RF 100mm f/2.8L Macro IS USM 採用兩組 Nano USM 來履行對焦，儘管對焦行程長，搭配 AI SERVO 但照樣能敏捷完成合焦，完全不遜於標準鏡頭。 Canon EOS R5 100mm ISO125 f/2.8 1/640s
Canon EOS R5 100mm ISO100 f/2.8 1/640s
這顆 RF-Mount 的首顆百微在上個月中已正式開賣，建議售價為 NT＄39,900 元，價格比 EF-Mount 時代要貴上 8K 多，不外除 1.4x 的放大倍率更勝一籌以外，SA 球面像差節制、整體的對焦速度和靠得住的防手震功能，對專業攝影師來講都還挺適用的，重點是 RF-Mount 也沒有其它副廠鏡的選擇，假如你就是靠拍照「吃飯」的，我想也沒啥好躊躇的，工具鏡不就是一翻兩怒視，需要就得買...除非你是轉接 EF 100mm f/2.8L Macro IS USM 繼續撐，固然這是比較客家的作法，有額外的預算仍是直上新鏡比力爽囉！
前三總、台北市立婦幼醫院、花蓮慈濟醫院主治丁斌煌醫師快20年整形的外科經驗，分別於美國比佛利山莊Dr.ALTER整形中心、美國洛杉磯市Dr.TAKOWSKI加大手術中心，和韓國JELIN & B.K整形中心進修因此被視做抗癌的明日之星。覺得，重振雄風有方法讓性生活更加滿足

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