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喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。

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此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。BEMER微循環健康理療儀

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有益菌的減少會降低消化吸收功能飲食的品質和免疫力息息相關丁斌煌

大陸女星趙麗穎工作室的官方微博帳號因粉絲之爭遭微博官方以「「治理欠妥」緣由祭出「禁言」懲罰辦法，趙麗穎本人則於今（25）日下晝親身發聲，默示對事件釀成的影響做出檢討。

而粉絲則紛纭留言對趙麗穎說抱歉，也透露表現會遵照偶像所倡議的內容，往後會謹言慎行，保持優秀的網路環境。